Denk und lauf dich fit, Schritt für Schritt
Was haben Tennisbälle, Bäume, Fingerübungen und Tannenzapfen mit unserem Gedächtnis zu tun?
In Bewegung lassen sich unsere „grauen Zellen“ besonders gut trainieren. Geschieht dies an der frischen Luft, so kommt noch ein positiver Effekt hinzu.
Am 1. Montag im Monat laden wir deshalb von 11 bis 12.15 Uhr zu einem geführten Gedächtnisspaziergang in der Gruppe mit maximal 12 Teilnehmenden ein.
Gemeinsam mit anderen den ca. 2,5 km langen Weg durch die Natur zu laufen und dabei mit viel Spaß verschiedene Aufgaben zu lösen wird für alle zu einem schönen ca. 75-minütigen Erlebnis.
Treffpunkt ist um 11 Uhr am Stadtteilzentrum. Eine Anmeldung vorab ist erwünscht. Auf an das Wetter angepasste Kleidung und Schuhe ist zu achten und bei Bedarf ein Getränk mitzubringen. Bei Regen muss der Spaziergang leider ausfallen.